为什么我天天刷牙还长蛀牙?很多长了蛀牙的人都很纳闷，我们每天都会按时刷牙，但是长蛀牙的人却大有人在，这到底是为什么呢?我们该怎么预防蛀牙呢?
为什么我们天天刷牙还会长蛀牙？ 1、很大可能是刷牙没刷干净，比如刷牙不认真、刷牙时间太短，也可能牙刷太旧失刷牙的效率低。
2、可能是牙齿不整齐，有些死角刷不干净，这时就需要做正畸治疗。
3、牙齿先天发育不良，比如钙化不好，容易被龋坏。
4、不良的生活习惯导致的，比如吃糖太多、甜饮料喝太多，而且还不注意口腔卫生不及时刷牙。
5、可能是刷牙方式不正确引起的龋齿。
该怎么预防龋齿呢？主要有以下几种： 1、窝沟封闭：这是预防儿童龋齿有效的方法之一，窝沟封闭就是用一种材料涂在牙齿的十字型窝沟内，液态时它可渗入到牙齿表面的窝沟内，经光照后固化。就如同给牙齿穿上了一层保护衣，从而达到预防龋病发生的一种有效防龋方法。
2、注意日常口腔卫生，不要随便吃不干净的食物吃完东西后，尽量刷牙，或者用清水漱一下口，这样可以避免细菌在牙表面滋生。
3、可以适量的使用含氟牙膏，氟化物可以坚固牙齿，预防龋齿。
4、均衡饮食，少吃含有大量糖类和淀粉的食物，平常多吃4、一些五谷杂粮、豆类及豆制品、奶及奶制品、鱼肉蛋禽和蔬菜瓜果。
5、定期进行洗牙，这样不仅可以美白牙齿，而且还可以预防蛀牙等口腔疾病。
以上是爱尚大众口腔关于为什么天天刷牙还会长蛀牙和预防龋齿的方式的简单分析，如果还有什么不了解的可以随时咨询爱尚大众口腔线上客服。(文章来源：爱尚大众口腔)
